Οδηγός άπαχων προϊόντων ανά κατηγορία
870 προϊόντα της ελληνικής αγοράς σε 7 κατηγορίες, το καθένα με πρωτεΐνη, λίπος και θερμίδες ανά 100 g, lean-score και νομικό χαρακτηρισμό λιπαρών. Ένας πίνακας ανά κατηγορία, ταξινομημένος από το πιο άπαχο.
Άπαχο κρέας και πουλερικά
Κορυφαίο: Σνίτσελ Μοσχάρι (άπαχο, χωρίς πανέ, ανά κιλό) (lean-score 94).
Δες τον πίνακα →346 προϊόνταΓιαούρτι, τυριά και γαλακτοκομικά υψηλής πρωτεΐνης
Κορυφαίο: TOTAL Γιαούρτι Στραγγιστό 0% Λιπαρά 500g (lean-score 83).
Δες τον πίνακα →166 προϊόνταΤόνος, ψάρια και θαλασσινά με λίγο λίπος
Κορυφαίο: Alelma Τόνος Λευκός Αλονήσσου Σε Νερό 212gr (lean-score 98).
Δες τον πίνακα →92 προϊόνταΌσπρια, τόφου και φυτική πρωτεΐνη
Κορυφαίο: FYTRO Κιμάς Σόγια Vegan 400g (lean-score 68).
Δες τον πίνακα →34 προϊόνταProtein bars και άπαχα snacks
Κορυφαίο: ΓΙΩΤΗΣ Φρουί Ζελέ High Protein με γεύση Φράουλα Χωρίς ζάχαρη 2x150g (lean-score 100).
Δες τον πίνακα →82 προϊόνταΠρωτεΐνη σε σκόνη: whey, isolate, clear και καζεΐνη
Κορυφαίο: Self Omninutrition Clear Whey Isolate 500g (lean-score 100).
Δες τον πίνακα →119 προϊόνταΈτοιμα γεύματα και άπαχα αλλαντικά
Κορυφαίο: ΑΓΡΟΚΤΗΜΑ ΑΝΑΒΡΑ Καπνιστή Γαλοπούλα Φιλέτο Στήθος σε φέτες 150g (lean-score 89).
Δες τον πίνακα →